5 ngôn ngữ cơ thể nên có giúp bạn có buổi phỏng vấn thành công

Bạn có thể đưa ra những câu trả lời hoàn hảo cho mỗi câu hỏi phỏng vấn mà nhà tuyển dụng đưa ra, nhưng tất cả những gì họ chú ý lại là ngôn ngữ cơ thể đang "phản bội" lại bạn. Cử chỉ và tông giọng có thể cho thấy cảm xúc thực sự của bạn, vì vậy hãy kiểm soát những biểu hiện bên ngoài này thật cẩn thận. Trong bài viết này, JobOKO.com sẽ gợi ý cho bạn một số ngôn ngữ cơ thể nên chú ý và cải thiện, giúp bạn tự tin chinh phục nhà tuyển dụng trong buổi phỏng vấn.

MỤC LỤC:
1. Duy trì dáng ngồi chuẩn
2. Hạn chế những thói quen xấu
3. Giao tiếp bằng mắt hiệu quả
4. Sử dụng cử chỉ tay
5. Duy trì khoảng cách hợp lý

Vai trò của việc sử dụng ngôn ngữ cơ thể trong phỏng vấn

5 ngôn ngữ cơ thể nên có giúp bạn có buổi phỏng vấn thành công

1. Duy trì dáng ngồi chuẩn

Tư thế ngồi khi phỏng vấn tiết lộ cho nhà tuyển dụng thấy được sự tự tin của bạn. Trong đó tư thế ngồi phỏng vấn "chuẩn nhất" là nên ngồi thẳng lưng và trực diện với nhà tuyển dụng, nhưng nhưng không quá cứng nhắc. Ngược lại, tư thế ngồi xấu cho thấy bạn là người lộn xộn, lười biếng, tệ hơn là thiếu tôn trọng đối phương.

Để duy trì tư thế ngồi phỏng vấn một cách tự nhiên nhất, lý tưởng là bạn nên thả lỏng cơ thể, hít thở sâu và ngồi thẳng hơi dựa vào lưng ghế, với hai chân để trên sàn.

Đọc thêm: ​Bạn đã biết cách để tự tin hơn trong buổi phỏng vấn xin việc?

2. Hạn chế những thói quen xấu

Suy cho cùng mục đích cuối cùng mà bạn muốn đạt được trong buổi phỏng vấn là để lại ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng, thể hiện được bạn là người tự tin và chuyên nghiệp.

Tuy nhiên, hình tượng này khó mà duy trì nếu bạn có những thói quen xấu mỗi khi bồn chồn hay tỏ ra lo lắng. Tuyệt đối tránh những hành động như cắn móng tay, ngồi không yên, đưa tay chạm lên mặt, bẻ khớp ngón tay hay nghịch tóc trong buổi phỏng vấn.

3. Giao tiếp bằng mắt hiệu quả

Duy trì giao tiếp bằng mắt trực tiếp là một trong những ngôn ngữ cơ thể tốt, tuy nhiên, việc nhìn chằm chằm đôi khi khiến đối phương cảm thấy không thoải mái. Tất nhiên, bạn không mong muốn tình huống khó xử này xảy ra khi phỏng vấn.

Để thể hiện sự chăm chú mà không quá thiếu tự nhiên, hãy nhìn vào những bộ phận khác nhau trên gương mặt người phỏng vấn, như trán, mắt, mũi, ... Nếu có nhiều nhà tuyển dụng cùng tham gia phỏng vấn, đừng quên giao tiếp ánh mắt lần lượt với từng người trong số họ.

Để có sự kết nối tốt với nhà tuyển dụng, kỹ năng giao tiếp bằng mắt vô cùng quan trọng

4. Sử dụng cử chỉ tay

Trong buổi phỏng vấn, đừng ngại sử dụng cử chỉ tay để minh hoạ cho câu chuyện của bạn, đặc biệt nếu bạn đã quen với điều đó. Đôi khi, việc không cử động tay trong suốt buổi trò chuyện có thể khiến bạn trông thiếu tự nhiên. Mặt khác, cũng không nên chú ý quá nhiều đến cử chỉ tay mà quên mất trọng tâm nằm ở câu trả lời của bạn.

Đọc thêm: ​Ứng viên nên làm gì trong buổi phỏng vấn để gây ấn tượng với nhà tuyển dụng?

5. Duy trì khoảng cách hợp lý

Bạn không nên ngồi quá gần hay quá xa nhà tuyển dụng. Việc ngồi quá sát khiến người phỏng vấn cảm thấy áp lực và không thoải mái. Trong khi đó, việc ngồi quá xa là dấu hiệu cho thấy sự lo lắng và thiếu tự tin của bạn. Do đó, hãy ngồi ở một khoảng cách hợp lý so với nhà tuyển dụng và nghiêng nhẹ về phía trước để thể hiện sự chú tâm của bạn trong khi phỏng vấn.

Nhà tuyển dụng có nhiều cách khác nhau để đánh giá ứng viên trong buổi phỏng vấn, và ngôn ngữ cơ thể là một trong số đó. Việc luyện tập 5 ngôn ngữ cơ thể mà JobOKO.com chia sẻ trên đây trước mỗi buổi phỏng vấn sẽ phần nào giúp bạn thể hiện thật tốt và để lại ấn tượng đẹp trong mắt nhà tuyển dụng.