Nghe nhạc, nghiền ngẫm những câu nói tạo động lực cho bản thân, đọc sách về những câu chuyện thành công của người khác,... có rất nhiều cách khác nhau có thể giúp bạn tìm thấy động lực trong cuộc sống. Vậy còn trong công việc thì sao?
Làm sao để tìm lại và duy trì động lực làm việc? Bạn làm thế nào để vực dậy bản thân mỗi khi cảm thấy chán nản?
Làm thế nào để lấy lại động lực trong công việc?
Cách giúp bạn lấy lại động lực làm việc nhanh chóng
1. Hãy bàn luận, đừng phàn nàn
Bạn có thường xuyên phàn nàn về đồng nghiệp hay cố gắng bắt lỗi người khác? Bạn có thể cho rằng mình đang tìm ra những lý do chính đáng, thế những tất cả những lời phàn nàn của bạn đều chẳng có ý nghĩa gì cả. Trên thực tế, tất cả những gì nó có thể làm được chỉ là khiến cho bạn cảm thấy ức chế, mất động lực trong cả công việc và cuộc sống. Mỗi khi phàn nàn, bạn lại tự làm dấy lên trong đầu mình suy nghĩ chán nản với công việc ở môi trường làm việc hiện tại.
Hãy cố gắng đừng phàn nàn, thay vào đó, hãy bàn bạc với đồng nghiệp. Vậy tại sao bạn lại nên bàn luận chứ không phải là phàn nàn? Khi thảo luận với đồng nghiệp, bạn sẽ có thể tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề khiến bạn ức chế và sẽ có thể tìm ra cách giải quyết phù hợp nhất. Nhưng khi phàn nàn, bạn chủ yếu sẽ tập trung vào cảm xúc của mình, rằng bạn cảm thấy khó chịu như thế nào. Tồi tệ hơn, bạn thậm chí còn cố gắng thỏa mãn bản thân bằng cách soi mói lỗi lầm của người khác.
2. Lắng nghe để thấu hiểu
“Lắng nghe để thấu hiểu” cũng là một trong những câu nói truyền cảm hứng mỗi ngày hay nhất. Bạn đã bao nhiêu lần cố gắng lắng nghe từng lời nói của đồng nghiệp chỉ để bắt lỗi hoặc bác bỏ nó? Khi bạn có những hành động như vậy thì chẳng có môi trường nào đủ tốt để tạo động lực cho bạn trong công việc do trong đầu bạn luôn thường trực những suy nghĩ tiêu cực.
Vì vậy, lần tới, khi bạn trò chuyện với đồng nghiệp, hãy cố gắng lắng nghe để hiểu những gì họ nói thay vì để bác bỏ những quan điểm đó. Khi bạn thay đổi cách nhìn, câu chuyện sẽ phát triển theo một chiều hướng khác, vui vẻ và thoải mái hơn nhiều. Sống hòa đồng và xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp sẽ giúp bạn lấy lại động lực khi làm việc, bạn cũng sẽ không cảm thấy căng thẳng khi trở về nhà.
3. Thái độ sống tích cực
Đã có khi nào bạn suy nghĩ lại về những lời mình đã nói ở công ty hay chưa? Những lời nói của bạn có làm tổn thương đến ai không? Khi bạn sử dụng những lời nói khiếm nhã hoặc tung tin đồn nhảm về đồng nghiệp, vô hình chung bạn đã tạo ra một môi trường làm việc không lành mạnh cho mọi người và cho chính bản thân mình.
Do đó, hãy thể hiện một thái độ sống tích cực ở nơi công sở và luôn sử dụng lời lẽ lịch sự, luôn đề cao năng lực và sự hiểu biết của người khác, cho dù đó là đồng nghiệp hay khách hàng của bạn. Khi mà bạn chỉ tập trung vào những điều tốt thì bạn cũng sẽ cảm thấy vui vẻ, thoải mái hơn. Ngoài ra, hãy cố gắng cải thiện
kỹ năng đặt mục tiêu/tạo động lực làm việc để có thái độ và tinh thần làm việc tràn đầy năng lượng, mang đến hiệu quả cao nhé.
Nếu không tin thì bạn cũng có thể tự mình làm thí nghiệm bằng cách nói tốt về người khác trong vòng một vài tuần hoặc vài tháng. Hoặc bạn có thể chia sẻ niềm vui với một ai đó mỗi ngày, cho dù đó là người mà bạn không thích. Sau đó, xem xem cuộc sống của bạn thay đổi như thế nào, và bạn đã tìm lại được bao nhiêu động lực trong công việc. Thay vì phải tìm kiếm những câu nói tạo năng lượng ngày mới mỗi sáng, bạn hãy thử cách này xem nó hiệu quả như thế nào nhé!
Động lực làm việc quyết định đến hiệu suất hoàn thành công việc
4. Đương đầu, không lẩn tránh
Mỗi khi bạn có cơ hội thử thách bản thân với một nhiệm vụ mới, hãy mạnh dạn chấp nhận thay vì đẩy trách nhiệm sang cho người khác. Cùng với đó, nếu như bạn có thể giúp đỡ người khác thì hãy làm như vậy. Bạn giúp đỡ được càng nhiều người trong lúc họ khó khăn thì bạn sẽ càng cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc bởi đây cũng là một trong các
nguyên tắc cơ bản để xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp nơi công sở. Và những người này cũng sẽ giúp đỡ bạn khi bạn cần.
Có rất nhiều câu nói tạo niềm tin, nghị lực trong cuộc sống ngày nay, thế nhưng hãy bắt đầu từ những lời khuyên giúp bạn lấy lại động lực trong công việc đơn giản nhất trên đây của Joboko.com. Chúng trông có vẻ như đơn giản nhưng lại không dễ thực hiện, bạn sẽ phải mất tới vài tháng để rèn luyện. Dẫu vậy, bạn nhất định sẽ thành công nếu như bạn có đủ sự quyết tâm và kiêm trì.